Lajikoulujen esittely kesä 2013

Lajikoulut on tarkoitettu lapsille, jotka haluavat syventäviä lajiharjoituksia eri lajien osaamisesta. Lajikoulu kuuluu harjoitusohjelmaan urheilukoulun lisäksi/korvaavana harjoitteena ja on suunnattu n.12-vuotiaista ylöspäin. Lapsi voi osallistua myös pelkkään lajikouluun, jolloin hinta on 85 €/kesä.

LUM JUOKSUKOULU on tarkoitettu yli 12-vuotiaille, erityisesti juoksusta kiinnostuneille. Harjoituksissa painottuvat erityisesti juoksutekniikka, nopeus, kimmoisuus ja kestävyys. Opi tuntemaan eri juoksuvauhdit ja rytmit. Monipuolinen juoksuharjoittelu on juoksukoulun perusta!

Kesän 2013 juoksukouluryhmä kokoontuu Kimpisessä ma 11-12.30.

Tervetuloa mukaan tutustumaan!

Juoksukouluun voi ilmoittautua ilmoittautumiskaavakkeella.

Lisätietoja juoksukoulusta antaa urheilutoimenjohtaja Petri Lipsanen puh: 050-5259755 tai email: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

LUM HEITTOKOULUSSA käydään läpi eri heittolajien vaatimaa lajiosaamista. Kuula, keihäs, kiekko, moukari vaativat kaikki erilaista tekniikkaa ja osaavat heittovalmentajat opastavat heittokoulussa nuoret urheilijat alusta pitäen mahdollisimman hyviin tekniikoihin. Harjoittelu heittokoulussa on monipuolista niin eri heittolajien kuin oheisharjoittelunkin osalta.

Heittokouluun voi tulla kaikki yli 12-vuotiaat, jotka ovat kiinnostuneita heittämisestä. Kesän 2013 heittoryhmä kokoontuu Kimpisessä to 12.30-14.

Lisätietoja heittokoulusta antaa nuorisovalmennuspäällikkö Teemu Lepistö puh: 050-5433984 tai email: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

LUM SEIVÄSKOULUSSA käydään läpi syvemmin seiväshypyn lajitekniikka. Seiväskouluja on kesän 2013 aikana kaksi. Aloittelijoiden ryhmä toimii pe 16.30-18 ja lajia jo enemmän harrastaneiden seiväskoulu ma 16.30-18.

Lisätietoja seiväskoulusta saat Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.