Nuorisovalmennusryhmät 8-13v.

Nuorisovamennusryhmät kesä 2019

  • Kenelle: 2011-2006 syntyneet
  • Kausi: vko 23 – vko 35
  • Harjoitusten kesto: 
    • 2011-2010 syntyneillä 75 min
    • 2009-2008 syntyneillä 90 min
    • 2007 ja 2007 syntyneillä 120 min
  • Kausimaksu (ryhmät ikävuosittain)
    • 2010-2011 (2 harjoitusta / vko): 145€
    • 2009-2008 (3 harjoitusta / vko): 160€
    • 2006-2007 (4 harjoitusta / vko): 180€
      Maksuun lisätään ilmoittautumisen yhteydessä palveluverkkomaksu 2,5€
  • Ilmoittautuminen: ke 24.4 klo 8.00 alkaen

ILMOITTAUTUMAAN PÄÄSET TÄSTÄ

Huomioithan, että ryhmien toteutuminen vaatii tietyn täyttöasteen. Jos vaadittu osallistujamäärä ei toteudu, ryhmiä voidaan yhdistää tai osallistujat ohjataan toiveiden mukaan muihin ryhmiin.

Mikä on nuorisovalmennusryhmä?

Nuorisovalmennusryhmä on oikea valinta niille jotka haluavat pääpainoisesti ja tavoitteellisesti harrastaa yleisurheilua. Lajitaitojen lisäksi ryhmissä treenataan perusominaisuuksia (nopeus, kimmoisuus, kestävyys ym.), sekä kehitetään nuoren fysiikka monipuolisesti.

Ryhmän kesätoimintaan kuuluu olennaisena osana kilpailutoiminta. Valmentajat auttavat kilpailujen valitsemisessa ja löytämisessä. LUM järjestää kesällä viidet matalan kynnyksen viikkokisat johon ryhmät osallistuvat ohjatusti.

Ryhmät ja harjoitusajat:

Ryhmätunnus Aika Päivä Paikka
10/11 NVR 18.00-19.15

18.15-19.30

tiistai

torstai

Kimpinen
08/09NVR 18.15-19.45

17.00-18.30

10.00-12.00

maanantai

keskiviikko

torstai (Lajiklinikka)

Kimpinen
06/07NVR 18.00-20.00

18.00-20.00

10.00-12.00

10.00-12.00

maanantai

keskiviikko

torstai (Lajiklinikka)

sunnuntai

Kimpinen

 

LMOITTAUTUMISEN TAI OSALLISTUMISEN PERUUTUS

Ilmoittautumisen perumisesta laskutetaan 20 euron peruutusmaksu, joka koostuu toimistokuluista ja lisenssistä. Peruutus on mahdollista tehdä vielä ensimmäisen harjoituskerran jälkeen, jonka jälkeen tehdyistä peruutuksista veloitetaantäysi maksu.

Ilmoittautuminen ryhmiin aukeaa keskiviikkona 24.4 klo 8.00. Ilmoittautumaan pääset TÄSTÄ

Usein kysytyt kysymykset

  • Valitsin ilmoittautumisen yhteydessä maksuvaihtoehdoksi laskun. Milloin lasku saapuu? Lasku saapuu kesäkuun alussa.
  • Lapseni ei ole harrastanut aikaisemmin yleisurheilua, voiko hän osallistua nuorisovalmennusryhmään? Ilman muuta voi. 2006-2007 syntyneiden kohdalla suosittelemme kuitenkin ensin kokeilemaan lajia urheilukoulussa, josta on mahdollisuus (myös kesken kauden) siirtyä nuorisovalmennusryhmään.
  • Lapsellani on useita harrastuksia ja osa harjoituksista menee päällekkäin, onko tämä ongelma? Ei ole, meillä useat yleisurheiluaktiivit harrastavat useaa lajia samaan aikaan. Kunhan valmentajat ovat tietoisia mihin harjoituksiin lapsi osallistuu/ei osallistu niin asia on kunnossa.
  • Voiko ryhmää vaihtaa kesken kauden urheilukouluun tai toisinpäin? Ryhmäkokojen puitteissa kyllä voi, pyrimme löytämään jokaiselle sopivan ryhmän.
  • Mikä on lajiklinikka? Lajiklinikkaharjoituksissa nuoren on mahdollisuus valita mihin lajiryhmään kunakin viikkona haluaa osallitua (pika- ja aitajuoksu, hypyt, heitot, kestävyysjuoksu)