Lappeenrannan Urheilu-Miehet järjestävät kesällä aikuisten heittokoulun.
Heittokoulu pitää sisällään eri heittolajeihin tutustumista sekä oheisharjoittelua.
Ohjaajina toimivat: Mauri Auvinen, Tommi Viskari, Salli Kirvesmies & Kai Kiviniemi
Aikataulu:
Ma 28.5. Avaus, kiekko, voimaharjoittelua, Mauri ja Tommi
Ma 11.6. kiekko, voimaharjoittelua, Mauri
Ma 18.6. moukari, kuntopallo Tommi
Ma 2.7. moukari, painonheitto, Tommi
Ma 9.7. kuula, voimaharjoittelua, Salli
Ma 16.7. kuula, Salli
Ma 23.7. keihäs, kuntopallo, Kai Kiviniemi
Ma 30.7. keihäs, Kai Kiviniemi
Ma 6.8. kilpailut; heittomoniottelut
Harjoituksien kesto 18:30-20:00
Paikka: Kimpisen Stadion, Lappeenranta
Heittokoulun hinta on 95€/henkilö.
Sisältäen kaikki edellämainitut harjoitteet.
Ilmoittautumiset sähköpostitse toimisto@lum.fi