SM-Viestit 2022

LUM:lle kaksi pronssimitalia Jyväskylän SM-viesteistä! LUM:n tehonelikko Aleksi Hilska, Lauri Nokkala, Aatu Pohjonen ja Kasperi Vehmaa urakoivat sunnuntaina kaksi pronssimitalia -vieläpä kolmessa vartissa, kun he ensin nappasivat pronssia M17 4*100m aidoista ja heti perään vielä saman sarjan 4*300m sileän viestistä! Aamupäivän 300 m:n viestin alkuerien jälkeen pojilla oli luottavainen fiilis -finaaliin lähdettiin itsevarmalla otteella, vaikka … Lue lisää

Motonet GP -toimitsijainfo Kimpisellä 22.08.

Motonet GP Lappeenranta järjestetään Kimpisellä 24.08. 2022. Mukana oleville talkoolaisille ja toimitsijoille järjestetään info maanantaina 22.08. Kimpisen stadionilla klo 17.00-17.30. Lappeenrannan Urheilu-Miesten toimitsijoille järjestetään kiitokseksi matka Suomi-Ruotsi -maaotteluun, jonne ilmoittautuminen on käynnissä! Tervetuloa, toimitsijat!

Kalevan Kisat 2022 -neljä mitalia Lappeenrantaan!

Kalevan Kilpailut 2022 -neljä mitalia Lappeenrantaan! Vuoden 2022 Kalevan Kisat Joensuussa menivät Lappeenrannan Urheilu-Miehillä kiitettävästi. Lappeenrantaan tuli kilpailuista yhteensä neljä mitalia, kun Kristiina Halonen ja Simo Lipsanen veivät naisten 400 m aj. ja miesten 3-loikan suomanmestaruudet Elisa Neuvosen ja Saara Lipsasen ottaessa pronssia 10 km:n kävelystä ja naisten keihäästä. Torstai -ensimmäinen kilpailupäivä Neuvonen avasi Lappeenrannan … Lue lisää

LUM vapaaehtoisten Suomi-Ruotsi maaottelumatka 3.9

Seura haluaa muistaa aktiivisia seuratoimijoita ja vapaaehtoisia Suomi-Ruotsi maaottelumatkalla Helsinkiin lauantaina 3.9. Olemme varanneet bussikyydin tapahtumaan ja mukaan mahtuu 60 henkilöä. Ilmoittautumiset sähköpostiin toimisto@lum.fi tai toimiston numeroon 050 555 3329. Seura on varannut lisäksi 30 lippua omalla kyydillä menijöille samasta B-katsomosta. Kyyti-info Vennon bussi lähtee Kimpisestä kello 12.00, Kisat alkavat klo 18.00, paluu välittömästi tapahtuman jälkeen. … Lue lisää

Talven 2022-23 lasten ja nuorten ryhmät

Lappeenrannan Urheilu-Miesten talven ryhmien aloitus lähestyy.

Lasten ja nuorten ryhmien talvikausi starttaa 12. syyskuuta. Ilmoittautuminen ryhmiin käynnistyy 29. elokuuta.

Ilmoittautuminen ryhmiin tapahtuu tälle sivulle päivittyvien suorien ilmoittautumislinkkien kautta. Käy tekemässä itsellesi ja huollettavallesi tunnukset Suomisport.fi palveluun jos et ole vielä ehtinyt! Näin ilmoittautuminen varsinaisena päivänä hoituu sujuvasti.

Syksyn ryhmät menevät ikäryhmittäin kilpailusarjojen mukaan. Ryhmän yhteydessä on ilmoitettu syntymäikävuodet oikean ryhmän löytämistä helpottamaan.

Alta löydät tiedot ryhmätarjonnasta!

Lisätietoja ryhmistä voit kysellä nuorisopäälliköltä numerosta 046 9222 808 tai sähköpostitse juho.valjakka@lum.fi.

Liiku Leikkien ryhmät

Liiku leikkien ryhmän tarkoitus on tutustuttaa lapsi monipuolisesti liikunnan maailmaan, tukea luonnollista motorista kehitystä turvallisessa ympäristössä yhdessä omien ikätovereiden kanssa ja tarjota lapselle iloisia liikkumisen kokemuksia. ”Liikkarissa” lapsi harjaantuu ja hallitsee entistä paremmin perusliikemallit jotka valmistavat aikanaan koulun käynnin aloittamiseen ja toimii hyvänä pohjana muille harrastuksille

Sisujengi on tarkoitettu erityistukea tarvitseville lapsille vammasta tai rajoitteesta riippumatta. Ryhmässä harjoitellaan perusliikkumisen taitoja ja yleisurheilua, hauskanpitoa unohtamatta. Mukaan voi liittyä esimerkiksi avustajan kanssa.

Hinta/ syysHinta/ kevät
Liiku Leikkien ryhmät100€100€
Sisujengi95€95€

Missä ja milloin:

Keskiviikon ryhmät:

Kimpisen lukio (yläsali)

2018 ja 2019: 17:00-17:45

2016 ja 2017: 17:45-18:30

Tiistain ryhmät (HUOM RYHMÄN AJOITUSTA MUUTETTU):

Kimpisen lukio (yläsali)

2018 ja 2019: 17:00-17:45

2016 ja 2017: 17:45-18:30


Sisujengi

Tiistaisin Lyseon lukion liikuntasalissa

Klo 17:30-18:30

Urheilukouluryhmät

Urheilukoulutoiminta perustuu monipuoliselle, sopivasti haastavalle ja mielekkäälle liikunnalle. Urheilukouluissa harjoitellaan perusliikkumisen taitoja, kuten juoksua, hyppäämistä, heittämistä ja kehonhallintaa sekä yleisurheilunlajitaitoja. Lasten urheilukoulussa ei hauskanpitoa ja pelailua myöskään unohdeta.

Hinta/ syysHinta/ kevät
Urheilukoulu 1x/vko100€100€
Urheilukoulu 2x/vko105€105€

Missä ja milloin:

2014 ja 2015 syntyneet (1x/vko)

Lyseon lukion liikuntasali

Ryhmä 1 Maanantai klo 16:15-17:30 TAI

Ryhmä 2 Tiistai klo 16:15-17:30


2012 ja 2013 syntyneet (2x/ vko)

Tiistaisin urheilutalo, juoksusuora klo 17:30-19:00

ja torstaisin Lyseon liikuntasali klo 16:30-18:00


2009, 2010 ja 2011 syntyneet (2x/ vko)

Tiistaisin urheilutalo, juoksusuora klo 18:30-20:00

ja torstaisin Lyseon liikuntasali klo 16:30-18:00

Nuorisovalmennusryhmät

Nuorisovalmennusryhmässä harjoitellaan liikkumisen, kehonhallinnan ja yleisurheilun lajitaitoja. Harjoittelulla tähdätään kilpailutoimintaan (hallikausi/ kesän kilpailukausi). Ryhmät harjoittelevat ohjatusti urheilukouluihin verrattuna määrällisesti enemmän. Kauden aikana harjoittelukisat ja muut tärkeät kisat kuuluvat lähtökohtaisesti harjoittelurunkoon.

Hinta/ syysHinta/ kevät
NVR 2x/vko105€105€
NVR 3x/vko115€115€

Missä ja milloin:

2014 ja 2015 syntyneet (2x/vko)

Maanantai klo 17:30-19:00 Lyseon liikuntasali JA

Keskiviikko 17:30-19:00 urheilutalon juoksusuora

2012 ja 2013 syntyneet (3x/ vko)

Maanantaisin ja perjantaisin urheilutalo, juoksusuora klo 17:30-19:00

Keskiviikkoisin Myllymäen koulun liikuntasali klo 16:30-18:00

2009, 2010 ja 2011 syntyneet (3x/ vko)

Maanantaisin ja perjantaisin urheilutalo, juoksusuora klo 18:30-20:00

Keskiviikkoisin Myllymäen koulun liikuntasali klo 18:00-19:30

Lisätietoja ryhmämaksuista, jäsenmaksusta ja lisenssistä löydät osiosta Harjoitusmaksut ja lisenssi.

World Masters Athletics 2022 kilpailujen koostetta

Aikuisurheilijoiden MM-kisat Tampereella 29.6-10.7.2022 keräsivät urheilijoita ympäri maailman kilpailemaan, yhteensä mitaleista kamppaili 4600 kilpailijaa 90 eri maasta. Suomi isäntämaana keräsi isoimman mitalisaaliin. Lappeenrannan Urheilu-Miehiltä oli 13 edustajaa mukana kisoissa, heistä suurin osa ensikertalaisia kansainvälisellä tasolla. MM-kultaan ylsivät Raimo Kietäväinen ja Elina Torro, ja yhteensä seuraan saatiin neljä MM-mitalistia ja kuusi mitalia. Lajit painottuivat tällä kertaa … Lue lisää

Pm-kisat osa 2 – ilmoittautuminen ja yhteiskyydit

Piirimestaruuskilpailujen toinen osa kisataan tiistaina 26.7 Parikkalassa. Seura tekee yhteisen kisareissun meno-paluu kyyteineen. Ilmoittautumiset kisoihin tehdään itse osoitteessa: kilpailukalenteri.fi Seura maksaa osallistumismaksut seuran jäsenille (huom. ei jälki-ilmoittautumisia), ilmoittautumisten viimeinen päivä on 22.7. Seuran yhteiskyytiin ilmoittaudutaan viestillä nuorisopäällikölle (juho.valjakka@lum.fi tai 046 9222 808). Kyydin omavastuusumma on 10€ (meno-paluu), huoltajat voivat varata paikan  bussista mikäli tilaa riittää. … Lue lisää

Lipsanen ja Halonen voittoihin Oulussa!

Lipsanen ja Halonen voittoihin Valkean Kaupungin Kilpailuissa! Lappeenrannan Urheilu-Miesten Kristiina Halonen ja Simo Lipsanen ylsivät voittoon Valkean Kaupungin kisoissa naisten 400m aidoissa ja miesten kolmiloikassa Oulussa sunnuntaina 26.6. Halonen voitti naisten 400m aitajuoksun uudella ennätyksellään 56.76 ja Lipsanen voitti miesten kolmiloikan tuloksella 15.99m (+0,9). ” Kauden avauskisassa tarkoitus oli hakea ehjiä suorituksia ja lisätä tehoja … Lue lisää

Vehmaat vauhdissa -Rasmus uuteen Suomen ennätykseen!

Vehmaat vauhdissa Jyväskylässä -Rasmus uuteen Suomen ennätykseen, Essi naisten 100m aitavoittoon! Lappeenrannan Urheilu-Miehet hyvässä vauhdissa Jyväskylän Harju Cupissa maanantaina 13.6.! Illan kovimmasta Lappeenrantalaistuloksesta vastasi Rasmus Vehmaa, joka juoksi jälleen uuteen M17 Suomen ennätykseen 110m aitajuoksussa. Uusi ennätys kirjataan aikoihin 13 sekuntia ja 41 sadasosaa. Jälkimmäisen ennätyksen Rasmus juoksi Mondo Myötätuulikisoissa toukokuussa Kimpisellä, soolojuoksulla aikaan 13.44. … Lue lisää