Talven 2023 ryhmät

Ilmoittautumiset on nyt käynnissä, monissa ryhmissä on muutamia paikkoja vapaana. Ilmoittautumiseen pääset klikkaamalla ryhmän nimeä. 

Lisätiedot: katja.jappinen@lum.fi.

Talven toiminta jakautuu syys- ja kevätkauteen.

Urheilukoulut

Urheilukoulutoiminta perustuu monipuoliselle, sopivasti haastavalle ja mielekkäälle liikunnalle. Urheilukouluissa harjoitellaan perusliikkumisen taitoja, kuten juoksua, hyppäämistä, heittämistä ja kehonhallintaa sekä yleisurheilun lajitaitoja. Urheilukoulussa ei hauskanpitoa ja pelailua myöskään unohdeta. Osallistujat voivat vapaasti osallistua seuran järjestämiin kisoihin.

Urheilukoulu 2010-2013 

Valmentajat: Elisa, Aleksi, Saku & Konsta

  • Ti 18:30-20:00 Urheilutalo
  • To 18-19:30 Kesämäen koulu 

Urheilukoulu 2014/2015 

Valmentajat: Elsa, Elisa ja Aleksi

  • Ti 17.30-19.00 Urheilutalo

Urheilukoulu 2016 

Valmentajat: Iines, Tiitus & Kasperi

  • Ma 16:30-17:45 Lyseon koulu 

Nuorisovalmennusryhmät

Nuorisovalmennusryhmässä harjoitellaan liikkumisen, kehonhallinnan ja yleisurheilun lajitaitoja tavoitteellisemmin. Harjoittelulla tähdätäänkin enemmän jo kilpailutoimintaan, joka näkyy mm. viikkoharjoitusten määrässä. Kauden aikana suunnitellut kisat ja harjoittelukisat kuuluvat lähtökohtaisesti harjoittelurunkoon. Ryhmän urheilijat osallistuvat säännöllisesti kisoihin valmentajan tai nuorisopäällikön johdolla (piirimestaruuskisat, seuracup, kesäkisat, YAG).

Nuorisovalmennus 2010/2011 

Valmentajat: Milja & Rasmus

  • Ma 18:30-20 Urheilutalo
  • Ke 18:45-19:45 Myllymäen koulu
  • Pe 18:30-20 Urheilutalo 

Nuorisovalmennus 2012/2013  

Valmentajat: Milja & Rasmus

  • Ma 17:30-19:00 Urheilutalo 
  • Ke 17:45-18:45 Myllymäen koulu
  • Pe 17:30-19 Urheilutalo

Nuorisovalmennus 2014/2015 

Valmentajat: Iines, Kasperi & Tiitus

  • Ma 17:30-19:00 Lyseon koulu
  • Ke 17:30-19:00 Urheilutalo 

Sisujengi

Sisujengi on tarkoitettu erityistukea tarvitseville lapsille vammasta tai rajoitteesta riippumatta. Ryhmässä harjoitellaan perusliikkumisen taitoja ja yleisurheilua, hauskanpitoa unohtamatta. Mukaan voi liittyä itsenäisesti tai avustajan kanssa.

Ti 18:00-19:00 Urheilutalon juoksusuora

Ohjaaja: Anni

Lasten liikuntaleikkikoulu - alle kouluikäiset

Liikuntaleikkikouluryhmän kesto on 45 minuuttia. Ryhmän tarkoitus on tutustuttaa lapsi monipuolisesti liikunnan maailmaan, tukea luonnollista motorista kehitystä turvallisessa ympäristössä yhdessä omien ikätovereiden kanssa ja tarjota lapselle iloisia liikkumisen kokemuksia. Liiku Leikkien -ryhmässä lapsi harjaantuu ja hallitsee entistä paremmin perusliikemallit jotka valmistavat aikanaan koulun käynnin aloittamiseen ja toimii hyvänä pohjana muille harrastuksille

Liikkari 2017-syntyneet

Ti 17:45-18:30 Lyseon koulu

Ohjaajat: Katja & Oskari

Liikkari 2018-2019-syntyneet

 Ti 16:55-17:40 Lyseon koulu

Ohjaajat: Katja & Oskari 

To 17:15-18:00 Lyseon koulu

Ohjaajat: Anni & Oskari

Kaakonkulman keihäskoulu

Kaakonkulman keihäskoulu jatkuu Taavettihallissa myös harjoituskaudella 2023-2024. 

Noin puolet talvikauden harjoituksista on Lappeenrannassa Kourulan liikuntahallissa ja puolet Taavettihallissa. 

Keihäskoulu on tarkoitettu kaikille 9-17-vuotiaille keihäänheitosta kiinnostuneille lapsille ja nuorille. Harjoitusten pääpaino on heittotekniikassa ja sitä tukevissa monipuolisissa harjoitteissa. Keihäskoulu soveltuu sekä seuran valmennustoiminnassa mukana oleville, että lajin ensikertalaisille. Uudet kävijät voivat käydä tutustumassa harjoituksiimme kaksi kertaa ilmaiseksi.

Taavettihallilla keskitytään keihäällä heittämiseen ja oheisharjoitteluun.  Lappeenrannan Kourulan Liikuntahallissa keihäällä ei voida heittää, vaan siellä keskitytään heittopainoilla, pallolla ja monipuolisesti kuntopallolla heittämiseen ja fysiikkaa kehittäviin treeneihin.

Ajankohdat

Talvikauden ensimmäinen harjoitus on Taavettihallissa sunnuntaina 5.11.2023 klo 11.00-13.00

Keihäskoulun harjoitukset pidetään talvikaudella kerran viikossa joululoma- ja hiihtolomataukoja lukuun ottamatta. Harjoitukset ovat sunnuntaisin joko Taavettihallissa klo 11.00-13.00 tai Kourulan liikuntahallissa klo 10.30-12.00, kevääseen saakka. 

Kaikki tulevat yksittäiset harjoitukset näet tämän MyClub-järjestelmän kautta, ilmoittautumisen jälkeen ja voit myös ilmoittautua jokaiseen harjoitukseen. MyClub toimii myös mobiilisovelluksena, jonka voit ladata puhelimen sovelluskaupasta.

Paikka

Taavettihallissa, Urheilukuja 1, 54500 Taavetti

Kourulan Likuntahalli, Katajakatu 12, 53810 Lappeenranta

Kouluttajat

Mauri Auvinen, Kai Kiviniemi ja Petri Matikainen

Hinta

Talvikauden hinta on 190€. sisältäen 21 harjoitusta (11 Taavetissa, 10 Lappeenrannassa), tai vaihtoehtoisesti voi ottaa 10 harjoituskerran paketin hintaan 110€.

Molemmat vaihtoehdot sisältävät lisäksi, vakuutuksen, 10 € jäsenmaksun sekä keväällä järjestettävän kilpailun osallistumismaksun.

Saat laskun yhdessä erässä, jonka eräpäivä on 2 viikkoa ilmoittautumisesta.

Ilmoittautuminen

https://keihaskarnevaalit.myclub.fi/flow/events/public

Tiedustelut

Mauri Auvinen, mauri.auvinen@elisanet.fi, p. 0400 506 015.