Juoksuryhmä lapsille ja nuorille
Tavoitteena on mielekkäät ja hauskat juoksutreenit! Harjoitukset kehittävät juoksutekniikkaa ja kestävyyttä.
Ryhmä on kohdennettu noin 11-16 -vuotiaille lapsille ja nuorille. Harjoitukset soveltuvat
aloitteleville, juoksusta kiinnostuneille lapsille
kestävyystreeniksi toisen lajin harrastajalle
viikoittaiseksi liikuntaharrastukseksi jo toisen lajin lopettaneelle nuorelle
Harjoitukset ovat tiistaisin klo. 18.45-19.30 ja lauantaisin klo. 14.00-14.45 Lappeenrannan Liikuntahallissa. Mahdollisuus on osallistua ryhmään vain kerran viikossa.
Harjoituskausi on marraskuu-maaliskuu. Harjoituspaikka on Lappeenrannan liikuntahalli, mutta ulkoharjoitukset ovat mahdollisia sään salliessa.
Valmentajina toimivat seuran kestävyysjuoksijat sekä juoksuvalmentajat
Hinta: 100€/talvikausi marras-maaliskuu, kerran viikossa 60€. Tutustuminen 1-2 kertaa on maksutonta. Hinta ei sisällä vakuutusta harjoitusten ajalle tai yleisurheilulisenssiä.
Ryhmän harjoitukset ovat ilmaisia seuran muiden ryhmien harrastajille!
Ilmoittaudu mukaan: Lasten ja nuorten juoksuryhmä
Lisätiedot: Elisa Vauhkonen, nuorisopäällikkö
elisa.vauhkonen@lum.fi